<鎌倉>頭皮に住む小さなお友達

私たちの頭皮には、目に見えない小さな生き物、常在菌がたくさん住んでいます

常在菌は私たちの体を守ってくれます

悪い菌が頭皮に入ってこないように守ってくれたり、頭皮を健康に保つために大切な役割を果たしています

頭皮の古い角質や皮脂を分解して、頭皮を清潔に保つ働きもしています

種類もたくさんいて、それぞれがバランスよく存在しています

このバランスが崩れると頭皮にトラブルが起こることがあります

例えば…フケやかゆみ、臭いの原因に

常在菌と仲良くするには？

頭皮をマッサージ✨
頭皮マッサージは結構良くし、常在菌のバランスを整えるのに役立ちます

バランスのとれた食事✨🍽️
健康な髪を育てるためには、バランスのとれた食事を心がけましょう

菌🦠が喜ぶヘアケア剤を選ぶ✨
健康な髪を育てるためには、育菌できるシャンプーやリンスを選びましょう
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